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不要试图去改变对方

(文章来源: 【】    发布时间        浏览次数:  次)

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“争论是无效的,试图改变对方的认知是不可能的。往往固执人的只看到他们的正确,合情与合理,他们意识不到自己的荒诞、漏洞与‘不正确’。”——在陈蔚文博客上看到这句话,感觉很赞同,她是谈亲情关系的,但我觉得这个也许适用于几乎一切人际关系,其实有时想到不要去试图改变对方,就会变得心平气和,也许人的潜意识里都有改变对方的企图。

对于孩子也许需要特别看待,孩子毕竟还在成长中,需要引导,这引导就包含了改变,但其实也要首先接受,而不要只想到改变,只想到谁是谁非,尤其在争执中,每个人都本能地想证明自己是对的而对方是错的。于是愤怒产生了,尤其是与青春期间的孩子,我与女儿就经常这样,唇枪舌剑之下,各自都觉得无比愤怒,都觉得对方这不应该那不应该。我每次都提醒自己要冷静要心平气和,但到了那时就控制不住,有时是她的某种行为,有时是她的某句话,就把我激怒了,让我觉得无法忍受。因为我总是觉得她不对,不应该,想着去改变她,而她本能的拒绝或者不配合,这让我觉得很生气,有时好久都难以释怀,但后来想到“接受”二字立刻就觉得心里平静了。

“其实,我们每一个人,至少在某个时刻,例如在发怒时,都是一个病人。如果我们能够这样去看别人,尤其是自己的亲人,许多冲突都可化解。”又看到周国平微博上这句话。

几天后的早上醒来依稀记得醒之前的一个梦,也与愤怒相关。梦中和一人因某事起争执,想到要克制,离开,但愤怒仍在心里,就在拐角处,还是禁不住回头对那人(那人是谁已经醒来后就迅速模糊,现在已经一点不记得了)说了一句什么,而对方也正在气难平之时,本来正竭力克制自己,因我一句话,终于无法克制,从地上抓起一把碎玻璃就扔了过来,我醒来时还似乎感觉到脸上都是玻璃渣,有没有流血我不知道,很可能我正是因为害怕才从梦中醒来的吧。

我为了控制自己的愤怒和对女儿的指责,在平静时曾提出让女儿提醒我,可没想到,在我愤怒时她提醒我,我却会更生气,即使已经意识到自己不该发火,或者因她的提醒意识到,我的愤怒却反而会更大。事后我对女儿说是因她提醒的语气方式不对——你看,我还是觉得她不对,因而生气,她气呼呼地说“你看你又大声了,又不好好说话”,这让我觉得她是在指责我,指责让怒火中的我更加怒不可遏,如同火上浇油。我对女儿再三说不要“火上浇油”,但她的提醒竟然也成了这个。对于处于愤怒中的人,也许是不能讲道理的,就更不能针锋相对了,那样地“火上浇油”,只会使两个人都失去理智,让愤怒的大火燃烧得更加猛烈,我梦中被扔得满脸的碎玻璃渣也就不足为怪了。

争论是无效的,尤其是当争论上升到愤怒阶段时,千万不要试图去改变对方,接受和沉默也许是最好的解决办法,至少在那一时刻是。

[本文来源:由《星空写作网》整理首发 - http://www.xkxzw.com/webHtml/20151016134625.html ]

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